我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，2002年吸煙現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果顯示，目前全球有11億人吸煙，我國(guó)有煙民3.5億，占世界煙民的1/3，被動(dòng)吸煙人群達(dá)5.4億，其中15歲以上男性吸煙率達(dá)66％。
煙草煙霧中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，250多種是有毒有害物質(zhì)，其中10多種是致癌物質(zhì)。煙草中尼古丁是成癮的主要物質(zhì)，它通過(guò)增加交感神經(jīng)的興奮性，導(dǎo)致心率增加，血壓升高。煙霧中的一氧化碳、一氧化氮、氣相自由基等物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)皮，增加血液的粘稠度，促進(jìn)血栓形成，而且還會(huì)引起氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致心血管病，冠心病、腦血管病、心臟猝死、外周血管疾病和主動(dòng)脈瘤病情的發(fā)生和加劇。
主動(dòng)吸煙的危害極大。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，它會(huì)使人的平均壽命縮短10年，會(huì)使冠心病的患病時(shí)間提前10年，并會(huì)使冠心病的患病危險(xiǎn)增加2倍。一個(gè)32項(xiàng)研究的薈萃分析發(fā)現(xiàn)，吸煙使腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)增加50％，其中缺血性腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)增加90％及蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險(xiǎn)增加190％。吸煙使心臟猝死的相對(duì)危險(xiǎn)增加3倍以上，它是猝死的最重要的危險(xiǎn)因素之一。美國(guó)Framingham研究資料顯示，吸煙是45－64歲男性猝死的最重要的危險(xiǎn)因素。其中吸煙使外周血管病的患病危險(xiǎn)增加10－16倍，70％血管動(dòng)脈粥樣硬化性閉塞和絕大多數(shù)的血栓閉塞性脈管炎都和吸煙有關(guān)。另吸煙者死于主動(dòng)脈瘤的風(fēng)險(xiǎn)也明顯增加。
調(diào)查顯示，吸煙對(duì)人體的損害和所致的疾病還和每天吸煙的支數(shù)以及是否并存其他心血管疾病的危險(xiǎn)因素有密切聯(lián)系，假如高血壓患者吸煙，心血管病危險(xiǎn)將增加4.5倍，吸煙同時(shí)又患有高血壓和存在血脂異常者，心血管病危險(xiǎn)將增加16倍，而且年齡越輕，吸煙的危害越大。
被動(dòng)吸煙也是很有危害的，人們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，被動(dòng)吸煙的危害與每天吸煙1－9支相似，被動(dòng)吸煙使急性心肌梗死患病危險(xiǎn)增加25％。上海女性健康研究發(fā)現(xiàn)，如果丈夫每天吸煙20支以上，妻子患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)將增加62％。
根據(jù)人們的估計(jì)，全球每年大約有500萬(wàn)人死于煙草相關(guān)的疾病。目前我國(guó)每年約有100萬(wàn)人死于吸煙相關(guān)的疾病，吸煙導(dǎo)致死亡的相關(guān)疾病中前三位是：肺癌，慢性阻塞性支氣管炎、冠心病。吸煙造成的死亡數(shù)超過(guò)了艾滋病、結(jié)核病、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和。
吸煙對(duì)人們的健康危害極大，因此應(yīng)大力宣傳戒煙，人們研究認(rèn)為，60、50、40或30歲時(shí)戒煙分別可贏得3、6、9和10年的預(yù)期壽命。戒煙可使冠心病的遠(yuǎn)期死亡風(fēng)險(xiǎn)降低36％。戒煙一年后腦卒中再發(fā)危險(xiǎn)降低20％，戒煙5年后腦卒中再發(fā)危險(xiǎn)可降低到與不吸煙者相同。戒煙也是降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)最經(jīng)濟(jì)的干預(yù)方式。有人對(duì)心肌梗死后戒煙隊(duì)列研究進(jìn)行薈萃分析，提示戒煙患者在隨訪2－20年中死亡率降低46％。因此戒煙是大大有益于人們的身體健康、更能減少和預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
煙草依賴在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)被界定為一種慢性成癮性疾病。吸煙是全球最大的可預(yù)防的致死因素，吸煙戒斷存在一定的困難。既然您已經(jīng)知道吸煙會(huì)危害您和您家人的的健康，那么，戒煙是您正確的決定，只要鼓起勇氣，拿出您的理智、毅力和決心，通過(guò)專業(yè)人員的指導(dǎo)，甚至藥物的治療，相信您一定會(huì)戰(zhàn)勝煙癮對(duì)您的困擾。
