提高女性自身的素質不是一種刻意的追求，而是長期的積累，不同的人可能會有不同的理解和不同的體會，我就結合自己成長的經歷談幾點切身的體會。
一、知識是女性提高自身素質的基礎
回顧自己成長的過程，一直是追求知識和獲取知識的過程。我出身貧困家庭，是一個窮孩子，因為有書讀，從不覺得苦。小時候家里常面臨著有上頓沒下頓的危機，父母總是想盡辦法將5個孩子的肚子填飽，最難得的是母親堅持讓我們上學，她常說：“只有讀書，才能改變你們的命運”。由于讀書的機會來之不易，再加上自己是個女孩子，深怕隨時會沒書讀，所以我刻苦學習，從小學到中學成績都是最優秀的，各方面表現都很突出。
小時候，我常看到家人和鄉親因病缺醫少藥，有的甚至不治身亡，心里十分難過。中學畢業后，立志從醫，以優異成績考入福建醫科大學。在校期間因表現出色，曾任85級團總支書記、學生會副主席、女生部長及實習隊長。1990年，以前10名的優異成績畢業分配在我院神經內科工作。工作之余發現自己掌握的知識十分貧乏，所以1992年考回母校，成為慕容慎行教授的研究生，在慕容慎行教授和復旦大學遺傳所余龍教授的指導下完成碩士學位論文，從此與神經遺傳病的研究結下了不解之緣。
1996年考入同濟醫科大學繼續深造，并于1999年畢業，獲醫學博士學位，博士論文被評為華中科技大學優秀博士論文。2000年享受國務院政府特殊津貼。2001年2月由單位派遣前往美國哥倫比亞大學從事博士后研究工作，研究結果發表在《Nature Medicine》(IF值30.55)，2003年12月毅然回國返回原崗位從事臨床、科研和教學工作，并于2004年7月破格晉升教授。
二、自信心、責任心和恒心是女性提高自身素質的保證
女性由于性別的關系在社會上經常受到一些不公正的對待，很多人可能因此喪失了信心。我經常告誡自己：別忘了自己是有知識的女性，要有足夠的自信心。我從來就不相信女子不如男兒，要相信自己的能力，關鍵在于你是否努力了。正因如此，我總是一如既往地努力，不斷進取。獲取醫療知識，目的為了啥？為病人服務。醫療工作是實踐性很強的科學技術，當病人把他最重要的生命交給你時，你能辜負他的信任嗎？所以我以高度的責任心為病人服務，從事醫務工作，沒有高度的責任心是行不通的。
要把一件事情做好，興趣愛好是重要的，負責的工作態度和巧妙的工作方式是重要的，但還必須持之以恒，幾十年如一日的努力，雖說不容易卻是走向成功的階梯。
三、尊重長輩，善待他人將為女性提高自身素質創造良好條件
與長輩的關系中，最難處的莫過于“婆媳關系”。但對我而言，公公婆婆是幫助我打理家庭瑣事的親人，我的家就是他們的家，對于他們，我總有說不盡的感激，哪還會有矛盾呢。孝敬父母、尊重長輩是中國傳統的美德，也是我一直以來努力做好的事情。與同事和朋友相處時，要富有同情心和熱心，還要有寬容的態度，善待他人。這樣你會發現美好無處不在。
